Lifestylecoaching = KIScoaching

KIS is Keep It Simple

Rinco geeft lifestijlcoaching 1 op 1 en in groepsverband.

Het doel van de coaching is om in je eigen kracht te staan en je focus te vinden.

Tijdens dit zelfonderzoek leer je waar jouw krachten liggen en hoe jij ze inzet. Je leert om risico’s te nemen. Soms zul je daarbij tegen jezelf aanlopen. Maar altijd met resultaat: je beseft dat je er mag zijn en dat je het waard bent. Als je lekker in je vel zit, kun je meer aan – zowel privé als op je werk!

Middels een zeven stappen plan ga je aan de slag:

  • Contact maken met jezelf en de ander
  • Communicatie
  • Feedback geven en ontvangen
  • Omgaan met weerstand en stress
  • Grenzen stellen
  • Gedachten sturen
  • Meditatie

Duur : 3 keer twee uur training individueel en in groepsverband

Rinco van der Baan is een ervaren en gediplomeerd coach en mindfulness trainer.

Hij coacht diverse mensen in het bedrijfsleven en privé.

Rinco van der Baan is aangesloten bij de Ethische Kring, een groep van ervaren, gekwalificeerde coaches.

Met de beide benen op de grond , adem in en uit en tel tot tien.

Neem contact met me op